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异烟酰胺百度百科

来源:化工产品网-原创 发布时间:2023-08-28 05:33:26
异烟酰胺百度百科

异烟酰胺是一种维生素B3,也称为烟酰胺或尼克酸。它是在20世纪30年代首次被发现的,因其能够治疗一种称为糙皮病的疾病而引起了科学家的注意。异烟酰胺是一种水溶性维生素,它可以通过食物或补充剂摄入。

异烟酰胺在人体中的作用非常广泛。它参与能量代谢和DNA修复,并促进健康的神经系统和消化系统。此外,异烟酰胺还可以帮助降低胆固醇水平,预防心血管疾病。

尽管异烟酰胺可以通过食物摄入,但有些人可能需要额外的补充剂来满足其需求。例如,患有糖尿病、消化系统疾病或肝病的人可能需要更多的异烟酰胺。在这种情况下,最好咨询医生,以确定正确的剂量。

虽然异烟酰胺对人体有益,但过量摄入也可能导致副作用。过量摄入异烟酰胺可能会导致头痛、恶心、呕吐和肝功能异常。因此,应该遵循推荐的剂量,并避免过量摄入。

总之,异烟酰胺是一种重要的维生素,对人体有益。它可以通过食物或补充剂摄入,但应遵循推荐的剂量。


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